🦷インビザラインって痛いの？実際に体験して感じたこと

こんにちは、中延デンタルクリニック歯科衛生士、水口です。

「インビザラインって痛いですか？」
これは、初回相談でよくいただく質問のひとつです。
私自身も始める前は少し不安でしたが、実際に治療をスタートしてみると、“痛い”というより“違和感”に近い感覚だと感じました。

🔹最初の数日は「押されるような違和感」

新しいマウスピースを入れた直後は、歯に「キュッ」と締めつけられるような感覚があります。
これは、歯が少しずつ動いている証拠です。
ただ、2〜3日ほどで慣れてきて、食事や会話にも支障はほとんどありませんでした。

痛み止めを飲むほどの痛みはなく、「なんとなく気になるな」という程度でした。

🔹交換のたびに少し違和感が戻る

インビザラインは1週間ごとに新しいマウスピースへ交換します。
そのたびに少しだけ「また押されてるな」という感覚がありましたが、これもすぐに慣れます。

歯が動いている実感があるので、**「痛み＝効いている」**と前向きに感じられることもありました。

🔹個人的に気をつけてよかったこと

• 新しいマウスピースは寝る前に装着すると◎
  　→ 睡眠中に慣れるので、朝起きるころには違和感が少なくなっていました。

• しっかり装着時間を守ること
  　→ 外している時間が長いと歯が動かず、次のトレーが合わなくなることも。

• こまめな歯磨き・洗浄で口内環境を清潔に保つことも大切です。

🔹まとめ：想像より「楽に続けられる」矯正

インビザラインはワイヤー矯正のような強い痛みや口内炎は少なく、
**「最初の数日だけ違和感」→「慣れて違和感はほとんどない」**という流れでした。

痛みよりも「どんなふうに歯が動くのか」「少しずつ変わっていく実感」が楽しみになる方も多いです。

🌸現在、中延デンタルクリックではインビザラインの無料相談も行っています。
実際にシュミレーションを見ながら、どのように歯が動くのかを確認できますので、気になる方はお気軽にご相談ください。

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