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中延デンタルクリニック スタッフブログ

2014年8月12日 火曜日

舌クリーナーの話


お口の臭いが気になって、歯磨きや、ガムなどを噛んで緊急に対処する方は

多いと思いますが、意外に舌の掃除を忘れていませんかcat



舌には舌苔(ぜったい)という汚れがつきます。

ご飯を食べた後や、喫煙する方。

タバコを吸う人はタールやニコチンの影響で舌がしろーくなるらしいです。

また、代謝が悪かったり唾液の分泌が少なかったりすると汚れがたまりやすくなりますdespair



このように舌が汚れていると味覚が上手く働かなくなり、

自然と濃い味のものを好むようになってしまいますsweat01

味付けの濃いものは塩分が多くむくみの原因となりますし

カロリーも高くなりがち。

逆に薄味なものはカロリーが低いものが多いですよね。

なので舌をきれいにするだけでダイエットになる、と言われています。




歯磨きをするときに軽くはブラシで磨くだけでも下の汚れは取れます。

しかし、歯ブラシでゴシゴシ汚れを落とすと舌に傷を付けてしまい味覚がおかしくなったり、

さらに口臭を引き起こす原因になる場合があります。

やりすぎも良くないのです(;;)


歯をきれいにしても舌が汚いとまた歯に汚れもついてしまいますthink

なので一日一回、舌を傷つけにくい専用の舌クリーナーで舌もきれいにするのがお勧めですscissors

当院では二種類の舌クリーナーを用意しています!

ご質問があれば是非聞いてくださいね^^





そんな今日はまじめな話でしたhappy01shine


伊藤cat

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